【この記事のまとめ】 私たちの身体はストレスに曝されると、副腎からホルモンを分泌して、糖質や脂質、タンパク質などの栄養素の代謝を促進して、交感神経反応（闘争・逃走 反応）を行うために心拍数・血圧や血糖値などの調整を行って … 続きを読む 「ストレスとホルモン」副腎疲労症候群とは？