【この記事のまとめ】 恒常性を維持し続けることを可能にするためのシステムを、私たちは持っています。 外部からの危険が迫ってる知覚や恒常性からのズレを知らせる合図として、情動が起こりホルモンを分泌して闘争・逃走反応に備えよ … 続きを読む 「トラウマ解放」脳の自己イメージを書き換える