人とのつながり・社会とのつながり 自律神経を安心させる

【この記事のまとめ】 自律神経システムは、交感神経と副交感神経のバランスだけなく、他者とのつながりをつくる社会神経によって大きく影響を受けています。 私たちが他者とのコミュニケーションがとれて、社会神経(腹側迷走神経複合 … 続きを読む 人とのつながり・社会とのつながり 自律神経を安心させる